目的：全方位提升学生的综合素质，利用两操和课余团体活动锻炼学生的体质，加强校内行走路线的规范和宿舍内务整理以提升学生的精神面貌。

各科目具体操作说明:

1、早操

学生在校期间，每天早5:40分听哨声起床；5:45分各楼层宿管干部在教官的指挥下，逐一打开各宿舍房间门，再次吹响督促起床哨；5:55分各楼层宿管干部检查本楼层学生起床情况，督促仍未起床的学生；对不能起床参加早操的学生进行登记，以各部学管主任开具的证明为依据，杜绝事后补假。特殊情况本楼层教官酌情处理。迟到和无故不出操者，在全体学生出操后由教官组织补操。

出早操，学工处在操场跑道划定各部、各班集合位置；每班按10路纵队进行排列；集合和跑操，各部每班前后不宜距离过大；部与部之间距离大约5米。各部学生会干部检查本部每个班的出操人数及出操质量，纳入本部早操量化。校学生会负责检查各部不能正常出操的学生情况，记录在册，纳入各部量化评比。整个早操期间，所有人根据教官的统一指令进行活动。出操有课间跑步音乐，以保证学生出操的整齐度。各部、各班手持部旗和班旗。

2、课间操

现阶段以跑步的形式进行。出操方式和早操一样。教学楼班级九点四十分在操场集合完毕，开始出操，九点五十前出操结束，准备上课；实训楼班级十点整在操场集合完毕，开始出操，十点十分前出操结束，准备上课。待团队活动项目训练成型后，再调整学生出操的形式。

3、团队活动项目

军训教官利用下午第三节和课外活动时间，组织学生进行军体拳、韵律操的训练。采取学生自愿报名或直接指定专业部的方式进行，学工处发文组织；第九套广播体操的加强练习，所有体育老师利用上课时间加强对学生的指导和训练，体育教研组组织安排，学工处配合，以保证大课间的活动质量。加强练习时间，双节前后各一周。十一后第二周大课间采用做广播操的方式进行。

4、校内规范行走

学生在校期间，每天早八点至下午五点，两人成排，三人成队，严格按照校内划定的路线行进。教官、校学生会干部加强监督检查。

5、宿舍内务整理

为加强学生宿舍内务、卫生的管理和提升，教官将集中时间对学生被子的叠放、铺面是否齐整、物品摆放是否规矩、室内卫生是否达标、卫生间的彻底清理进行全方位指导和提升。内务质量和宿舍环境卫生不合格的宿舍或个人：第一次出现告知本人及班主任；第二次出现，由教官带领，利用中午休息时间，带被子去操场，进行进一步整改；对于三次加强训练还不改者，家长到校；如果仍然整理不好者，学校将不再安排住宿。